为什么管理所有的慢性疾病对你的心脏至关重要

你知道你管理的所有慢性健康问题都与你的心脏有关吗?

心脏病是一个宽泛的术语，它不仅仅是心脏病发作. 克里斯·斯塔克，地标健康的首席临床官.  心脏是一个泵——任何影响血管的东西也会影响心脏的功能.”

一种慢性疾病 高胆固醇 经过多年慢慢地阻塞和硬化动脉. 另一种慢性疾病，比如 糖尿病会损伤身体任何部位的血管，并损害心脏. 它还可能导致虚弱和改变生活的中风.

 管理你已知的慢性疾病有助于你的心脏保持强壮. 

• 肥胖: 研究明确表明肥胖, 或者身体脂肪增加, 不仅会增加患心脏病的风险，还会直接导致心脏病. 即使是很小的体重减轻，对降低心脏健康风险也有很大的帮助.
• 糖尿病: 一个人患糖尿病的时间越长，患心脏病的几率就越高. 糖尿病引起的高血糖 损害血管和控制心脏的神经 国家糖尿病、消化和肾脏疾病研究所. 小心控制糖尿病对心脏健康至关重要.
• 高血压: 在美国，几乎有一半的成年人.S. 有高血压. 血压在140/90或以上(或130/80，如果你有糖尿病或慢性肾病)会影响你的心脏健康. 如果不加控制，高血压会损害血管，导致严重的健康问题. 控制血压的第一步是了解你的阅读量. 定期检查，并按照医生的处方服用药物.
• 胆固醇水平: 高水平的低密度脂蛋白胆固醇(“坏”)和低水平的高密度脂蛋白胆固醇(“好”)与心脏病有关. 健康的胆固醇管理就像维护你家里的管道一样. “如果你把培根的油脂扔进下水道，它就会堵住下水道。. 斯塔克. “就像培根的油脂堵塞管道一样，胆固醇堵塞你的动脉. 你可以试着清理管道，打电话给水管工——心脏病专家——来解决你的紧急情况, 但一分预防，一分治疗.“胆固醇覆盖在你的动脉壁上，随着时间的推移，使血液通道越来越薄. 当墙壁开始堵塞时，它们就会变厚变硬. 它会使血压升高, 紧张的心, 使血液难以在全身流动. 来控制高胆固醇, 与您的lg游戏团队密切合作，并服用处方药物.
• 慢性肾脏疾病:慢性肾病患者常伴有轻度炎症, 使他们更容易得心脏病. 与您的里程碑团队密切监测您的肾脏疾病，保护您的心脏和肾脏.
• 慢性阻塞性肺疾病 (慢性阻塞性肺病), EMPHZEMA: 通常是由吸烟引起的，会使你处于患心脏病的高危人群中. 心脏将血液泵入肺部，并从肺部获取氧气. 当肺部因慢性阻塞性肺病受伤时，很难将氧气注入血液. 斯塔克. “以确保身体有足够的氧气, 心脏需要泵出两倍的血液, 使心脏紧张，同时也使它失去氧气.“与你的医生保持定期对话是很重要的，以控制你的慢性阻塞性肺病.
• 类风湿性关节炎: 引起炎症，增加动脉硬化和阻塞的机会和过早的心脏病, 根据疾病控制中心的说法. 与您的lg游戏团队一起仔细管理您的风湿性关节炎症状和治疗计划.
• 免疫缺陷疾病: 让你在很多方面都很脆弱，包括攻击心脏的病毒.  COVID-19只是导致心脏肿胀和损伤的众多病毒中的最新一种.
• 红斑狼疮: 患有狼疮会增加患心脏病、血液疾病和心脏炎症的风险 美国狼疮基金会.
• 其他的生活方式 导致心脏病的因素包括:
  • 吸烟
  • 有心脏病家族史
  • 年龄:男性45岁以上，女性绝经后
  • 压力:压力，如情绪上令人不安的事件，尤指涉及愤怒
  • 长期的孤独
  • 酗酒

心脏病的症状

心脏病的症状有 完全没有症状 液体超载的迹象，比如 咳嗽, 呼吸急促（气促）, 腿部肿胀.

急性心脏病发作症状包括:

• 胸痛、气短、乏力
• 胸部压力, 有没有疼痛, 或单臂或双臂不适, 下巴, 回来, 胃, 或颈部
• 恶心，呕吐，呼吸急促，感觉头晕，或冷汗.

你的里程碑式团队在这里 

如果你想采取措施帮助预防心脏病，请与你的护理团队谈谈. 服用所有处方药物，并遵守与医生和专家的预约. lg游戏欢迎大家随时提问. lg游戏的目标是帮助你以最好的方式管理你的状况，过上你应得的生活.